やみつき！無限ピーマン

• ピーマン5個（175g）
• ツナ水煮缶1缶（70g）
• A
  「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」1小さじ
• 「丸鶏がらスープ」1小さじ
• ブラックペッパー少々

手順

1. 1

   ピーマンは細切りにする。ツナは汁気をきる。

2. 2

   耐熱容器に（１）のピーマン・ツナを入れ、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱する。

3. 3

   Ａを加えて混ぜ合わせ、ブラックペッパーをふる。