
豚こま肉を先に蒸してから焼くことで、驚くほどジューシーに仕上がるレシピ。安い豚こま肉がレストランの味に変身します。
豚こまに、塩(野菜ブイヨン)、片栗粉、オリーブオイルを加え、軽く捏ねて手でまとめる。ギュッと握らず、空気を含ませた塊を作る。
フライパンにオリーブオイルをひいて加熱し、にんにくの香りと旨味を出す。にんにくは一度取り出し、中火で肉を焼く。長ネギも一緒に焼く。両面に焼き色がついたら、白ワイン大さじ1を入れ、フタをして弱火で5分蒸し焼きにする。
肉とネギを皿に盛る。フライパンに残った肉汁でソースを作る。醤油・みりん・バルサミコを加え、フライパンの旨味をこそぎ落としながらしっかり絡める。ソースと黒こしょうをかけて出来上がり。