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ふわとろ腸活そば - Osara
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ふわとろ腸活そば
1人分、レンチン7分30秒で作れる腸活そば
今日 2:03
★
7分
材料
1人分
十割蕎麦
1袋
にんにくすりおろし
適量
チューブ
適量
麺つゆ
2倍濃縮
キムチ
適量
納豆
1パック
付属のからし
適量
付属のタレ
適量
卵
1個
めかぶ
1パック
白だし
2大さじ
ごま油
1大さじ
ラー油
適量
手順
1
十割蕎麦をレンジで調理する
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