小松菜とマグロ水煮缶のサラダ

• 小松菜1束
• マグロ水煮缶（水気を切る）1缶
• すり白ごま2大さじ
• めんつゆ（3倍濃縮）1大さじ
• ごま油1大さじ

手順

1. 1

   小松菜はよく洗い、食べやすい大きさに切る。

2. 2

   お湯を沸かした鍋に①を入れ、1分ほどゆでる。冷水に入れて冷ましたら、水気をよく絞る。

3. 3

   ボウルに②、マグロ水煮缶、[A]を入れてよくあえたら、完成！